压腿压到一块肉硬了，怎么处理
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-22 13:51
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-10-21 13:32
压腿压到一块肉硬了，怎么处理
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-10-21 14:19
其实中国传统的内家拳是不提倡压腿的，气脉通的时候有一个阶段会浑身骨节对拔，关节和韧带自然会松。这就是“易筋”的说法。
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