后天我们体育中考。心里好紧张。就怕到时候脚一直发抖，还有怕篮球会失误。怎么缓解这样的紧张？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-05 23:21
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-04-05 08:30
后天我们体育中考。心里好紧张。就怕到时候脚一直发抖，还有怕篮球会失误。怎么缓解这样的紧张？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-04-05 09:27
不用太紧张，放轻松。我刚刚考过。考试时会有如神助。跑步时冲刺尽力，一般都是满分。考前多和同学说说话，多笑一笑，会有帮助！上场前准备活动一定要做足，相信你自己！加油！
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-04-05 11:01
你好！
我们已经体考完了，没事，别紧张，你应该是比较高吧。做做仰卧起坐，洗个热水澡好好睡一觉就好了
如有疑问，请追问。
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