清炒胡萝卜片怎么做好吃，清炒胡萝卜片的家常做法

清炒胡萝卜片怎么做好吃，清炒胡萝卜片的家常做法

清炒胡萝卜片

胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可增强肠道蠕动，从而利膈宽肠，要多吃胡萝卜呦，胡萝卜是健康食品。

食材
胡萝卜

300克

油

适量

盐

适量

制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤

1
准备好胡萝卜然后切成片，

2
在准备好葱花，

3
然后把油倒入锅中，等油热放入葱花，

4
然后倒入胡萝卜片，翻炒，

5
然后倒入盐翻炒，

6
这样一道美味可口的菜就可以上桌了。

2
小贴士
胡萝卜要用大火炒，不要过长时间的炒，大火翻炒看着差不多就出锅，反正胡萝卜生吃也可以，炒的时间短营养

一望二三里，

清炒胡萝卜片的做法 1.将胡萝卜切成片； 2.起油锅； 3.加蒜和姜爆锅，将胡萝卜片倒入锅中； 4.待胡萝卜片快熟时，加入盐； 5.起锅。

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