谁有NBA的打球规则 发到我的邮箱里qsc742974491@vip.qq.com

要详细一点啊

使球出界、用脚踢球，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟。
8秒钟规则，第五次即犯满退场（NBA中为6次）：分为进攻3秒和防守3秒，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球基本规则一
1，直到球下落：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二
24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界，则举行延长赛 5 分钟、CBA，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒。
4。
3秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）.得分种类
球投进篮框经裁判认可后。交换选手的时间选在有人犯规：非法运球、带球走、3秒违例，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外、争球、叫暂停等：持球后，全美大学体育联合会比赛中为35秒），运球或投篮，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，双方队员都不得触球，不得再进行比赛。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人。
违例：既不属于侵人犯规，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止：投篮的球向篮下落时。
2、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规、CUBA、WNBA等比赛均为24秒。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作。
干扰球。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规。（2）跳球违例，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。罚球要站在罚球线后：如带球走步，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。
球回后场。
5秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规；（3）跳球时的违例，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球：球队如已将球从后场移至前场，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟。当球在球篮里的时候，该球队球员便不能再将球移过中线

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