工作需要 整天对着电脑 这辐射很强 我会不会早死？

而且我上班 吃饭是会很忙 都是吃一口 继续工作 这样吃完的 而且是一直坐着打电脑

回家了我也打电脑...

我怎么样才能做到健康

饮食什么的 喝茶什么的

请专家指点

第一个问题~当然不会早死了~电脑最多只会有点辐射~对身体健康是有点害处~但是不用太担心~第二个问题~吃饭不按时或者对付着吃会对胃有损伤~第三个问题~做到健康呢~个人感觉~工作需要就是工作需要~如果你害怕担心自己的身体会支持不住~那就干脆换一个职业吧~这样的话就能按时吃饭和休息了~也不能对身体有太大的伤害~你也能放心的工作了~饮食什么的~喝茶什么的~饮食无非就是多吃一些比较有营养的东西~象是鸡蛋拉~胡萝卜拉~反正就是蔬菜拉~然后还要多吃点水果~第一是为了补充水分~第二是吸收水果里的有营养的物质~第三就是~~~~~能解馋~嘻嘻~总而言之呢~要是担心的话~就换个工作~多做一些运动什么的~也对身体有好处~还有就是偶尔的放松一下~给自己放个假~好好的玩玩~对身心都有好处~专家谈不上·只是个人的意见而已~嘻嘻~希望你能找到一个你比较喜欢的工作~还有还有~希望你能身体倍棒~吃嘛嘛香~您瞅准了~三精牌葡萄糖酸钙口服液~（大哥，拜托这里不允许发广告的- -！）哦哦~不好意思哈~我会注意的~完毕~

电脑旁边放仙人掌会减少辐射、给电脑屏幕弄个防辐贴..关于吃什么的应该没 什么关系吧.

运动，这个特别主要，下班回到家哪怕再累也要运动，注意休息，早睡早起，最好不要熬夜，吃饭要特别注意，做办公室的一定不能吃的太饱，适量不饿即可

饮食  多吃点多汁绿色蔬菜 和胡萝卜    喝点竹叶茶或者清茶（淡茶）

尽量用液晶屏，辐射会小很多. 有条件的可以买个防辐射保护屏安装上
用电脑时多喝水
当你感觉眼睛干涩是,要用眼药水.
每隔45分钟（或者一小时）,起来活动一下,比如倒杯水，吃个水果,上个厕所什么的，随便走动一下.并向窗外眺望,或寻找些绿色,让眼睛休息、放松. 伸展一下手脚

用完了电脑,立即洗脸洗手,并搽上乳液,注意保湿。因为电脑的辐射会产生静电,吸到很多粉尘,这些对皮肤有很大坏处. 有可能的话，随身携带保湿喷雾，当感觉面部干紧时，可向脸上喷水。

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