脚趾头扭到了，普通过一会儿就好了，第二天更疼了。今天还要去跆拳道，有什么办法快点好起来？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-30 22:39
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-01-30 02:13
脚趾头扭到了，普通过一会儿就好了，第二天更疼了。今天还要去跆拳道，有什么办法快点好起来？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-01-30 02:23
云南白药
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- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-01-30 03:49
你说的是脚趾头骨折还是脚背的骨头骨折了，如果单纯脚趾头骨折位置较好的话就不用外固定，但主要的是休息，避免骨折移位避免骨折处的微动，给骨折愈合创造良好的环境 骨折愈合是需要一定时间的，一般指骨没有一个月愈合不好，当然良好的营养可以对骨折愈合起到促进作用，建议你多吃骨头汤之类的东西，再就是可以注射骨肽，促进骨折愈合，在愈合前最好不要进行比赛
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