下列饮食习惯不合理的是BA. 一日三餐，按时进餐，三餐之比3：4：3B. 合口味的多吃，不合口味的少吃C. 合理营养，按“膳食平衡宝塔”进食D. 青少年应该多吃富含蛋白质的食物

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-02-16 10:18

提问者网友：凉末
2021-02-15 22:43

下列饮食习惯不合理的是B
A. 一日三餐，按时进餐，三餐之比3：4：3
B. 合口味的多吃，不合口味的少吃
C. 合理营养，按“膳食平衡宝塔”进食
D. 青少年应该多吃富含蛋白质的食物

最佳答案

五星知识达人网友：由着我着迷
2021-02-15 23:44

A. 一日三餐，按时进餐，三餐之比3：4：3(答案→)B. 合口味的多吃，不合口味的少吃C. 合理营养，按“膳食平衡宝塔”进食D. 青少年应该多吃富含蛋白质的食物解析：合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．因此，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3，青少年是长身体的重要时期，对蛋白质的需求量较大，因此青少年要保证营养全面合理，尤其要注意蛋白质的摄入量．可见B合题意．故选B．

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1楼网友：大漠
2021-02-16 01:11

就是这个解释

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