乌鸡和什么一起炖最好？

乌鸡和什么一起炖最好？

人参，枸杞和黄芪都是和乌鸡一起炖的好补品，但是要考虑进补的人的身体状况，要是很强壮或者特别虚弱的人，建议将人参换成党参或红参，因为人参药效比较强，很多人身体受不了，而党参或红参和人参的有效成分是差不多的，而且比较温和，适合大部分人。

我是刮宫手术后气血不足要怎样治疗

加点中药，要好喝的就加点3参玉竹跟挡参，补血加红枣

和人参一起炖，又补身，又好吃

一、乌鸡补血汤
乌骨鸡，又叫绒毛鸡。乌骨鸡有美味与食疗兼备的价值，其肉质中含有17种氨基酸和微量元素，具有补肝肾、养气血，补虚劳亏损，调月经、止白带功效，补而不燥，强身养颜，是妇女理想滋补品；当归有补血、调经的功效，据研究，有抑制子宫平滑肌收缩，使血液运行畅通的作用；何首乌能促进血液再生，能降血脂及有利于健美；熟地是滋阴补血药，现代医学研究，证实有明显的强心利尿和降血糖的功能；黄精既能补气，又能养阴，能补能治；山茱萸有收敛固涩补肾作用。诸药合用，则药性较为平和，可经常服用，是女士保健养生的良方。
用料：光乌骨鸡1只约750克，当归头5克，黄精9克，首乌8克，熟地8克，山茱萸9克，精盐、味精各少许。
制作：将乌骨鸡洗净后斩块连同当归头片、黄精、首乌、熟地、山茱萸一起装入电炖砂锅内，加入适量清水，少许精盐，加盖，炖约2小时至软烂，调味即成。

二、乌鸡补血汤
主料：
乌鸡1只，当归，熟地黄，白芍，知母，地骨皮各10g。
辅料：
精盐，料酒，酱油，葱，姜各适量。
制法：
1.将乌鸡宰杀干净，其他主料去杂洗净。
2.将五种药材装入鸡腹中，鸡腹朝上放置。
3.锅中注入适量清水，放入所有调料，旺火烧开后撇去浮沫，改用小火炖约1－2小时至鸡熟烂，去掉药渣即可。
褒汤时，水要一次加够，中途不要续加。
此汤对气虚不足，月经不调，肝肾阴虚者有明显疗效。

三、五味乌鸡补血汤
用料：乌鸡一只，当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，葱、姜、盐、
味精适量。
做法：
1 乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用。
2 将将药物塞入鸡腹、扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火
蒸2小时。取出药物，加调味品，复蒸10分钟。

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