keep feel 薄荷 哪个好?哪个一个月减最多?
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-08 02:12
- 提问者网友:萌卜娃娃
- 2021-03-07 06:30
keep feel 薄荷 哪个好?哪个一个月减最多?
最佳答案
- 五星知识达人网友:千杯敬自由
- 2021-03-07 07:25
keep吧,我试过,一个视频也才十来分钟,比较容易坚持
全部回答
- 1楼网友:走死在岁月里
- 2021-03-07 08:57
减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
首先要注意饮食!不要吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物!
然后要有一定的运动锻炼规划,比如早上要进行3~5公里的跑步运动!
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