苦菊紫甘蓝沙拉怎么做
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2022-01-01 01:01
- 提问者网友：练爱
- 2021-12-31 20:22
苦菊紫甘蓝沙拉怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-12-31 21:51
问题一：苦菊沙拉的做法，苦菊沙拉怎么做好吃，苦菊沙拉 苦菊沙拉的做法
1.将原料中的各种蔬果清洗干净
2.蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留
3.水果去皮切丁，苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用，浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、苦菊撕成小朵
4.食用前把各种蔬果沥干水分混合，撒上杏仁和葡萄干，拌入自己钟意的沙拉酱即可（盛放蔬果的容器也要是凉的并且事先插干水分）问题二：蔬菜沙拉只用紫甘蓝行吗 不一定呀，基本就是能直接生食的蔬菜就行，一般紫甘蓝相对更有营养些，比如食管家的绿色蔬菜苦菊、生菜都可以做沙拉，或者一些需要先焯一下的再放凉做沙拉也行，，都是根据您的个人喜好自己喜欢做什么就做什么，问题三：苦菊色拉怎么做 沙拉就是各种蔬菜水果放在一起，苦菊沙拉，里面肯定有苦菊了，可以再放些其他蔬菜，如白菜，紫甘蓝，生菜，西红柿，芝麻，彩椒，果仁等等你家现有的以及你觉得放里面不奇怪的都可以。问题四：紫甘蓝，谁知道配什么菜，做沙拉比较好吃啊。。。。 主料：紫甘蓝、樱桃萝卜 辅料：洋葱、生菜、黄椒 主料：紫甘蓝、圆生菜、西兰花 辅料：樱桃番茄 主料：樱桃番茄、紫甘蓝、西芹、苦菊、苹果、猕猴桃、南杏仁、葡萄干 主料：芦笋、紫甘蓝 辅料：鸡蛋 望采纳、谢谢问题五：蔬菜沙拉怎么做？ 食材
主料
苦菊
100g
紫甘蓝
50g
辅料
黄瓜
适量
小西红柿
适量
樱桃小萝卜
适量
沙拉酱
适量
柠檬
半个
步骤
1.准备好原料。
2.苦菊洗干净撕小。
3.紫甘蓝洗净切成丝。
4.黄瓜洗净切成片。
5.樱桃小萝卜切成片。
6.小西红柿对切。
7.放两片柠檬，再挤几滴柠檬汁进去。
8.把所有蔬菜拌匀，挤上沙拉酱拌匀即可。
小贴士
不喜欢沙拉酱的可以用果醋之类的调味。问题六：坚果蔬菜沙拉怎么做 用料 ：
生吃的各种蔬菜 随意
坚果如花生碎、腰果、核桃 适量
油醋汁或橄榄油 适量
黑胡椒粉 少量
盐 少量
feta cheese 没有可不要
胡萝卜丝 适量
做法 ：
找个沙拉盆或汤锅，便于一会拌菜，把蔬菜放进去
放油醋汁或橄榄油，拌一下蔬菜
放黑胡椒、盐，拌匀
放cheese、坚果，表面撒匀即可问题七：好吃的蔬菜沙拉怎么做? 一 道 基础 沙 拉 至 少要满足这几 个 要 件：层 次 丰富 、酱汁 清 爽、 口感 合 适、营 养均 衡。自 制 的话 先选择 沙拉基础食材，比 如 ：菊 苣、菠菜 、 羽 衣甘蓝、 芝麻菜、 罗沙 生 菜 等，在此基 础 上 配 合 胡 萝 卜 、黄瓜、 面 包 丁 ，增 加 风味。 如果要做 正 餐， 可 以 加 点 蛋 白质和 谷 物 ， 比 如鸡蛋、 鸡胸肉、 藜 麦。 最 后 配 合 酱汁 就 OK 了 。问题八：请问这种沙拉都有什么蔬菜？怎么做？ 苦苣、生菜、紫甘蓝、玉米、圣女果；
玉米用水煮熟，其他的清洗一下就好，和沙拉酱拌匀即可食用；
沙拉酱一般超市都有卖的问题九：超市卖的紫甘蓝拌菜 怎么做的 材料：紫甘蓝半个、红彩椒半个、黄彩椒半个、红黄圣女果各6个、苦菊1小把、生菜半个、花生米2勺、黑芝麻1勺、白芝麻1勺。
调料：盐、生抽、醋、糖、香油适量。
做法：
1.花生米炒熟，各种蔬菜洗净待用。
2.在各种蔬菜里，调入盐、生抽、醋、糖、香油、花生米、黑芝麻、白芝麻拌匀即可。配料：白芝麻1汤匙 蒜 1粒 酱油 1汤匙 麻油 2汤匙 韩式辣椒粉 1汤匙 蜂蜜 1汤匙 盐 1茶匙
蒜：约4只 小米辣、小青椒适量 蒸鱼豉油两匙 料酒、美极鲜味汁适量 准备黄瓜：
1。摘去豆芽的根。 2。大火烧滚水，撒少量盐。 3。放入豆芽，煮至断生。 4。倒掉水，用凉水冲凉至室温，沥干水分。 5。用纸巾吸去多余的水分。 准备调料： 1。白芝麻用小火炒香，或者用350F烘烤5分钟。 2。蒜用刀拍扁，去皮，剁粒。 3。把蒜蓉，酱油，麻油，韩式辣椒粉，蜂蜜，和盐放在一起搅匀。 做法： 1。把豆芽，调料，和白芝麻放在一起搅匀。 2。冷冻后风味更佳。问题十：可以生吃的蔬菜 要做沙拉吃 越详细越好 什么紫甘蓝啊萝卜啊黄瓜番茄啊都知道可以生吃 求一些别的 除了你说的能生吃的蔬菜以外还有：
生菜、香菜、苦菊、薄荷、包心菜、茭白。
1.将原料中的各种蔬果清洗干净
2.蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留
3.水果去皮切丁，苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用，浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、苦菊撕成小朵
4.食用前把各种蔬果沥干水分混合，撒上杏仁和葡萄干，拌入自己钟意的沙拉酱即可（盛放蔬果的容器也要是凉的并且事先插干水分）问题二：蔬菜沙拉只用紫甘蓝行吗 不一定呀，基本就是能直接生食的蔬菜就行，一般紫甘蓝相对更有营养些，比如食管家的绿色蔬菜苦菊、生菜都可以做沙拉，或者一些需要先焯一下的再放凉做沙拉也行，，都是根据您的个人喜好自己喜欢做什么就做什么，问题三：苦菊色拉怎么做 沙拉就是各种蔬菜水果放在一起，苦菊沙拉，里面肯定有苦菊了，可以再放些其他蔬菜，如白菜，紫甘蓝，生菜，西红柿，芝麻，彩椒，果仁等等你家现有的以及你觉得放里面不奇怪的都可以。问题四：紫甘蓝，谁知道配什么菜，做沙拉比较好吃啊。。。。 主料：紫甘蓝、樱桃萝卜 辅料：洋葱、生菜、黄椒 主料：紫甘蓝、圆生菜、西兰花 辅料：樱桃番茄 主料：樱桃番茄、紫甘蓝、西芹、苦菊、苹果、猕猴桃、南杏仁、葡萄干 主料：芦笋、紫甘蓝 辅料：鸡蛋 望采纳、谢谢问题五：蔬菜沙拉怎么做？ 食材
主料
苦菊
100g
紫甘蓝
50g
辅料
黄瓜
适量
小西红柿
适量
樱桃小萝卜
适量
沙拉酱
适量
柠檬
半个
步骤
1.准备好原料。
2.苦菊洗干净撕小。
3.紫甘蓝洗净切成丝。
4.黄瓜洗净切成片。
5.樱桃小萝卜切成片。
6.小西红柿对切。
7.放两片柠檬，再挤几滴柠檬汁进去。
8.把所有蔬菜拌匀，挤上沙拉酱拌匀即可。
小贴士
不喜欢沙拉酱的可以用果醋之类的调味。问题六：坚果蔬菜沙拉怎么做 用料 ：
生吃的各种蔬菜 随意
坚果如花生碎、腰果、核桃 适量
油醋汁或橄榄油 适量
黑胡椒粉 少量
盐 少量
feta cheese 没有可不要
胡萝卜丝 适量
做法 ：
找个沙拉盆或汤锅，便于一会拌菜，把蔬菜放进去
放油醋汁或橄榄油，拌一下蔬菜
放黑胡椒、盐，拌匀
放cheese、坚果，表面撒匀即可问题七：好吃的蔬菜沙拉怎么做? 一 道 基础 沙 拉 至 少要满足这几 个 要 件：层 次 丰富 、酱汁 清 爽、 口感 合 适、营 养均 衡。自 制 的话 先选择 沙拉基础食材，比 如 ：菊 苣、菠菜 、 羽 衣甘蓝、 芝麻菜、 罗沙 生 菜 等，在此基 础 上 配 合 胡 萝 卜 、黄瓜、 面 包 丁 ，增 加 风味。 如果要做 正 餐， 可 以 加 点 蛋 白质和 谷 物 ， 比 如鸡蛋、 鸡胸肉、 藜 麦。 最 后 配 合 酱汁 就 OK 了 。问题八：请问这种沙拉都有什么蔬菜？怎么做？ 苦苣、生菜、紫甘蓝、玉米、圣女果；
玉米用水煮熟，其他的清洗一下就好，和沙拉酱拌匀即可食用；
沙拉酱一般超市都有卖的问题九：超市卖的紫甘蓝拌菜 怎么做的 材料：紫甘蓝半个、红彩椒半个、黄彩椒半个、红黄圣女果各6个、苦菊1小把、生菜半个、花生米2勺、黑芝麻1勺、白芝麻1勺。
调料：盐、生抽、醋、糖、香油适量。
做法：
1.花生米炒熟，各种蔬菜洗净待用。
2.在各种蔬菜里，调入盐、生抽、醋、糖、香油、花生米、黑芝麻、白芝麻拌匀即可。配料：白芝麻1汤匙 蒜 1粒 酱油 1汤匙 麻油 2汤匙 韩式辣椒粉 1汤匙 蜂蜜 1汤匙 盐 1茶匙
蒜：约4只 小米辣、小青椒适量 蒸鱼豉油两匙 料酒、美极鲜味汁适量 准备黄瓜：
1。摘去豆芽的根。 2。大火烧滚水，撒少量盐。 3。放入豆芽，煮至断生。 4。倒掉水，用凉水冲凉至室温，沥干水分。 5。用纸巾吸去多余的水分。 准备调料： 1。白芝麻用小火炒香，或者用350F烘烤5分钟。 2。蒜用刀拍扁，去皮，剁粒。 3。把蒜蓉，酱油，麻油，韩式辣椒粉，蜂蜜，和盐放在一起搅匀。 做法： 1。把豆芽，调料，和白芝麻放在一起搅匀。 2。冷冻后风味更佳。问题十：可以生吃的蔬菜 要做沙拉吃 越详细越好 什么紫甘蓝啊萝卜啊黄瓜番茄啊都知道可以生吃 求一些别的 除了你说的能生吃的蔬菜以外还有：
生菜、香菜、苦菊、薄荷、包心菜、茭白。
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-12-31 22:15
这个答案应该是对的
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯