晚上几点过后最好不要吃东西
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-06 10:34
- 提问者网友：愿为果
- 2021-03-05 21:51
晚上几点过后最好不要吃东西
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-03-05 22:47
睡前半个小时最好就别吃了 要不容易胃液分泌过多 会胃酸
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-03-05 23:53
中医的说法过子时内脏开始照顺序轮流排毒,西方科学的说法睡前2个小时进食食物无法正常被消化,所以如果你晚睡过晚上11点就别吃东西罗,如果早睡的话控制在睡前两小时停止吃零食了就没问题;晚餐尽量不要吃太难消化的食物
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