不爱吃肉的人身体会缺什么东西
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-16 07:55
- 提问者网友：佞臣
- 2021-03-15 16:33
挑食一般都回缺一些营养东西，那不吃肉会缺什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-03-15 16:42
缺动物蛋白 因为动物蛋白只存在肉类里
缺B族维生素
缺锌等微量元素
肉类是含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的食物
蔬菜类是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源蛋白质含量资金较低
缺B族维生素
缺锌等微量元素
肉类是含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的食物
蔬菜类是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源蛋白质含量资金较低
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-03-15 17:32
梅肉食促进消化的，吃了会感觉到饿，只要控制你的食量，不会变胖
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