医院去过,一见到医生就变成脑子一片空白.几年下来一天比一天严重了.现在每天都想死厌恶的东西一天天增多,有过多次杀人的念头等等太多了..可以的话留下qq谢谢
那个我悬赏分只有7分........
医院去过,一见到医生就变成脑子一片空白.几年下来一天比一天严重了.现在每天都想死厌恶的东西一天天增多,有过多次杀人的念头等等太多了..可以的话留下qq谢谢
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我很想帮助你,但我也想告诉你,你可能还是得求助于正规的心理医院、心理医生,因为找到一个合适的医生可以最大程度地帮助你。我有一个亲人就是在心理医生的帮助下开始了新生活。为什么你见到医生就头脑一片空白呢?你想到什么就说什么,哪怕觉得很可笑的话都要说,因为只有你说出来才能知道什么该记住什么该忘记,另外,如果你说什么医生有让你不舒服的表示,你可以换医生,知道找到真正对你有帮助的医生。你不会杀人的,你只是心情不好,而只要你努力,会慢慢好起来的。
有这个想法之前发生了什么事情!
人人都会有不如意的时候,这个时候尽量转移注意力,不能无休止的反复强化这个事情或这个念头。听听轻音乐,找好友聊聊天,出门旅游都是不错的方法。
为了我们周围有那么多爱我们的人好好活着,而不为某些感觉不舒服的去做悔不当初的傻事。
要容许别人与我们的不同,多一份包容,你会有更多的朋友。