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有一段时间总做同样的梦是为什么?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-23 07:08
  • 提问者网友:精神病院里
  • 2021-03-23 02:06
有一段时间总做同样的梦是为什么?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:污到你湿
  • 2021-03-23 03:29
不用害怕,每个人都会有你这种经历,这是正常的,出现的原因可能有以下几点,第一,你可能是头一次做这样的梦之后,使你记住了,白天你总是想,这就使你在晚上又开始做这个梦.第二,一个人劳累过度,心力疲乏至使晚上会做这等恶梦.第三,就是你可能有过这样长期做同一个梦的时候,只是你没注意罢了.第四,可能就是这天白天你可能经历了与这个梦类似的事情,使你才会晚上做这样的恶梦.不过,我认为只要对你的生活没有造成什么影响就行了.不用害怕.我还曾经做了两个星期同一个梦的梦.但也没发生什么事情.
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  • 1楼网友:千杯敬自由
  • 2021-03-23 03:45
从自身的体会上来说呢,肯定是你自己的意识问题,做很烦的梦,首先是你自己最近老是患得患失,忧心忡忡,日有所思而已,生活质量或你的感情受到牵累,其次,睡眠质量也不是太好吧,睡眠不足或者没有规律或者是太晚或者睡眠环境不好,比如光线与声响。
我建议你:从精神上,别想得太多,乐观一点,多搞搞搞户外运动,少看比较压抑得输。还有就是要注意睡眠拉。over!
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