怎么减肥不反弹
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-07 10:44
- 提问者网友：孤凫
- 2021-03-07 06:04
怎么减肥不反弹
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-03-07 06:54
少吃东西！睡眠保持在8到10个小时，不能多也不能少, 早上起来跑步，绕300米的操场跑5圈，每周要保持在5天内都跑。 多喝水，多吃有维生素的东西，饭也不能不吃！想减肥不吃饭的人是最傻的~ 不过也不能多吃 ``` 请勿抄袭本人答案```````````
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