哪些花草植物可以提神和安神的？

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解决时间 2021-11-10 08:20

提问者网友：你给我的爱
2021-11-10 04:14

哪些花草植物可以提神和安神的？

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-11-10 04:28

提神和安神的花草植物主要有：
　　1、迷迭香。它具有防老化、增强心脏和大脑功能。根据临床，迷迭香的花、子确有活化脑细胞、减轻头痛晕眩、消除胃肠胀气、帮助睡眠、防治掉发之功。
　　2、薄荷。株型小，管理粗放，有浓郁的薄荷香味，能驱蚊，有提神醒脑功效。
　　还有薰衣草、百里香、艾草和茉莉，这些花草植物都有着很好的提神醒脑的效果，能够帮助大脑神经兴奋起来，最适合摆放在书房的桌子上和办公室，可以帮助提高学习和工作的效率。

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