这几天睡眠真的不好，不是睡不着搞得两三点钟就是睡一会醒后就傻呆到天亮，是不是提早进入老龄期了？？？
睡眠出现了问题
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-31 15:02
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-07-31 06:56
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-07-31 07:44
少想多做
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-07-31 09:16
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。,
对你很有疗效，请试试
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