心理应激的本质是什么？

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解决时间 2021-10-16 10:28

提问者网友：饥饿走向夜
2021-10-16 00:41

心理应激的本质是什么？

最佳答案

五星知识达人网友：逐風
2021-10-16 01:28

心理应激是机体在某种环境刺激作用下，由于客观要求和应付能力不平衡所产生的一种适应环境的紧张反应状态。一个人在一定的社会环境中生活，总会有各种各样的情境变化或刺激对人施以影响，作用刺激被人感知到，一定会引进主观的评价，同时产生一系列相应的心理生理的变化。通过信息加工过程，对刺激做出相应的反应。如果这种反应超出了人所能承受的适应能力，就会引进机体心理、生理平衡的失调，即紧张反应状态的出现。应激是个体“察觉”环境刺激对生理、心理及社会系统负担过重时的整体现象，所引起的反应可能是适应或适应不良的。

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