睡觉前听歌对第二天学习有坏处吗？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-20 20:40
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-03-19 20:44
每天睡觉前我都想带着耳机听会歌，现在突然发现第二天精神总是不高，不知睡觉前听歌对第二天精神、记忆力有没有影响。我还有个毛病，喜欢躺在被窝里看MP4电影，听别人说这对视力影响很大，不知道是不是如此。
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-03-19 21:01
睡觉时一个安静一点的环境比较有利于身体的自我调整。
躺着看MP4电影，得不到放松，精神也就不好了，第二天你的精力就没那么集中，会对大脑造成一定的干扰有坏处；睡觉时戴耳机听歌
躺着看MP4电影，得不到放松，精神也就不好了，第二天你的精力就没那么集中，会对大脑造成一定的干扰有坏处；睡觉时戴耳机听歌
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- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-03-19 23:05
我也这样
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-03-19 21:32
耳机带多了会对听力产生影响，睡觉前听点优雅舒缓的音乐有助于睡眠，对眼睛耳朵都不太好(⊙v⊙)嗯，不应该听那种激昂的音乐
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