脸上四季长痘，我该如何应对（脸颊上最普遍）

鼻子两边的痘不疼不痒 就是红红的立那 使得我的面部道路有点崎岖不堪阿！而且常年都有```下颚有时会冒出来几个，这痘会疼。。也会好。嗯，据说不吃辛辣会好点，我有忌嘴阿。吃的都还算清淡 结果。。一如既往阿。。 好心的人们`` 支支招吧，别等我吓死了人 犯下了错。。才```！

晚上用温水洗脸`水里加几滴醋`用夏士莲香皂边洗边按摩`洗净擦干后，用手指沾点白醋涂到痘上就能够抑制新生的痘，没有痘的地方擦点润肤类的护肤品，如果痘痘有时候成块的恶长，就用盐直接涂上去，会很痛，用过后两天内皮肤还比较暗沉，但过几天就好了`两种方法保证不会让痘好了留疤`但痘是体内的问题`一定不能吃辣`吃海鲜`。多吃点水果`晚上11点前能上床``早上用冰水洗脸，让因为晚上用热水洗脸而导致皮肤毛孔张大，恢复好```痘痘是会长很长时间的，这是我近两年来积累的小小经验`你可以接着自己再探索`我的控制的还可以，

哥们这很正常，你的内分泌系统过于旺盛，在平常的生活中一定要保持平缓的心态，乐观让自己总司感到很放松。再就是饮食上多注意以下，保持个人卫生。切记，不要用手挤！！！！！！！！！！！！！！！

祝你早日好起来。恢复往日的荣光

青春痘主要病因多为，血热内蕴、饮食不节及瘀血阻滞。 所谓血热内蕴是指青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。 青春痘好发于15至20岁青春期男女。“青春痘”是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性炎症，临床上常见患者头面部或是胸前、背部乃至全身长满恼

人的痘痘。 李时珍著《本草纲目》记载：怀素堂纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青

春痘及痘疤。

推荐几种 1.采诗止痘洗面乳，配着采诗止痘膏。48小时见效，而且还不伤皮肤。并且不留疤痕！ 2.暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了，效果都不错~~~ 3.诗维娅的止痘的，也比较好用的，是洗面奶的形式~~~~ 其次么就是要在饮食上注意，在长痘痘期间要少吃辛辣，油炸食品~~那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的话后面痛苦的可是自己啊~~~~~~然后多吃点蔬菜，水果~~~~而且吃这些东西还减肥哦 ~~一举两得~ 再次么就是在睡眠上要注意了，要早睡早起~~~并且要经常洗枕巾，因为那上面有很多螨虫的，我们很多时候都是在侧身睡的时候，脸紧靠着枕巾，很多不干净的东西都进入到皮肤里了~~所以要经常洗枕巾，并且要在阳光下晒晒啊，消消毒~~~ 最后么就是在平常用洗面奶的时候就特别注意“三角地区”，就是你经常长痘痘的那一片~~~而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊~~~不然的话吃亏的只是自己~~~~ 另外，长出的痘痘你也不要用手老去碰，去抠啊~~~这种的话会把不干净的东西带进去，又会有很多细菌。

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