很饿又很不想吃饭怎么办

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-05 16:39

提问者网友：蓝莓格格巫
2021-05-05 04:58

很饿又很不想吃饭怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：野慌
2021-05-05 05:34

见这么多胖友彻夜难眠为肥胖而忧愁，我决定免费传授一套减肥秘籍给大家，如果你能做得到，因为我就是凭这套秘籍保持多年曼妙身材啊！
1、坚持晚睡早起
2、从不吃早饭，偶尔午饭也会拖到下午3点以后，甚至和晚饭合为一顿
3、经常熬夜，并且烟不离手，在这个寒冷的冬天我们不能停止抽烟
4、少运动，个人认为运动和减肥没有关系
5、保持长期心情郁闷，在减肥这段日子里最好失恋
6、使用减肥产品的话，可以试试美姿减肥胶囊
目前来说效果最好的应该是美姿减肥胶囊,我在网上看一下,这个产品的口碑最好,纯中药成份的,最起码没有伤害吧
她们官网去百度搜索一下www.laibajf com”就可以进入

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1楼网友：持酒劝斜阳
2021-05-05 09:06

我不管怎么吃怎么睡就是不胖。

人有心思可能就不容易胖吧。

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-05 08:57

是没有胃口的话

吃些零食

要是要减肥

可以营养搭配

燕麦和鸡蛋是很好的代餐

苹果自然是减肥圣品

3楼网友：人類模型
2021-05-05 07:48

喝点豆浆、牛奶之类

4楼网友：鱼芗
2021-05-05 07:01

给你推荐几款可以减肥的有氧运动吧： 1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。 2.呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。 3.扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。 4.天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。慢跑30~50分钟。骑脚踏车1小时~75分。步行1小时~l个半小时。游泳30~40分。打网球45分~1小时。跳绳30~40分。 5.平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。网站百度搜索www.29jf com就可以找到

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