西兰花鹌鹑蛋的家常做法怎么做好吃

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解决时间 2021-02-23 13:30

提问者网友：眉目添风霜
2021-02-23 02:34

西兰花鹌鹑蛋的家常做法怎么做好吃

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-02-23 02:50

食材
主料
西兰花
500克
鹌鹑蛋
100克
辅料
油
适量
蚝油
适量
番茄酱
适量
糖
适量
步骤

1.西兰花和鹌鹑蛋

2.西兰花去根，掰成小瓣，浸泡

3.鹌鹑蛋洗净，备用

4.起油锅，放入西兰花炒炒

5.放点水煮煮

6.放点蚝油和盐

7.鹌鹑蛋加水煮煮

8.加点茄汁，勾芡下

9.西兰花鹌鹑蛋做好了

全部回答

1楼网友：青尢
2021-02-23 04:28

主料

西兰花 125g

鹌鹑蛋 250g

辅料

油适量

盐适量

鸡精适量

白砂糖适量

白胡椒粉适量

黑木耳适量

胡萝卜适量

步骤

1.黑木耳泡发

2.西兰花洗净

3.切成片

4.胡萝卜洗净

5.用工具刀切成条

6.鹌鹑蛋买的煮好的

7.锅中放油开火预热

8.把鹌鹑蛋倒入油锅翻炒

9.再倒入西兰花翻炒

10.最后把胡萝卜和黑木耳倒入一起翻炒，洒入适量的盐、鸡精、白糖和白胡椒粉，炒熟后就可起锅了

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