按摩后多久可以洗澡

按摩后多久可以洗澡

问题一：精油按摩后多久可以洗澡 你做的都没错，就是顺序需要调整。建议采用：先穿减肥裤锻炼、跳操出汗（要喝水），稍事休息，待心肺功能恢复到安静状态，就可以洗澡了。洗完之后，再抹精油、瘦身霜等进行按摩。少抹些，感觉手不搓皮就可以了。如果感觉油腻腻的，可以在按摩后用纸巾、湿巾擦拭（先干后湿）。
你的次序不足之处在于：先抹了油、霜再运动，汗毛孔都被堵塞，大量汗液就难以排出，油霜的有效成分也更难以吸收进入（尽管他们渠道不完全相同，但肯定相互对顶有冲突），当然是不可取的。
另外，精油（也包括各种瘦身按摩霜）不属于药物，并非抹上就能起作用的。这些产品，是做为减肥按摩手法的辅助介质，所以按摩是必须的。至于按摩什么经络、穴位，可不是人人一样的，要根据每个人自身情况而定。好消息是，即使外行不懂、随便瞎按，也不会有任何副作用、也没反作用的（当然蛮力暴力出外伤是不行的）。
讲了好像跑题的话，是苦口婆心想让楼主明白，运动跳操、大量出汗的作用和意义远大于瘦身精油和按摩霜。注意适当节食（不是绝食，那难以坚持，肯定失败的），制定一个较容易坚持下来的、长期的减肥计划，是成功减肥的不二法门。
祝你好梦成真！问题二：按摩后多久可以洗澡呢 可以，
但刮痧以后不可以，当天都不能洗
针灸有医生说能洗，也有说不可以洗，问题三：精油按摩后多久可以洗澡 一般情况下精油按摩，需要按摩至完全吸收后差不多就可以洗澡了。掌握正确的按摩手法是很重要的，精油怎样按摩身
1、滑动轻抚：这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。
2、揉揉捏捏：这种手法好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些　动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出问题四：泰式按摩完多久可以洗澡 一般精油按摩，不久精油吸收后就可以洗了问题五：按摩后能洗澡吗? 推拿按摩后最好不要紧接着洗澡，因为推拿按摩后局部的毛孔是张开的，容易使风寒入侵体内丁一般半个小时、1个小时后毛孔收缩后再洗澡。这样比较好。问题六：推拿后能洗澡吗 推拿后多久洗澡比较好 可以洗澡的，一般是拔火罐之后不要洗澡问题七：按摩后不能立即洗澡吗？ 可以，
但刮痧以后不可以，当天都不能洗
针灸有医生说能洗，也有说不可以洗，

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