吃鲳鱼对人体有什么好处
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-18 05:32
- 提问者网友：活着好累
- 2021-01-17 23:12
吃鲳鱼对人体有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-01-18 00:36
鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。
含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。
含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。
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