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一个人发泄?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-06-01 13:09
  • 提问者网友:浮克旳回音
  • 2021-05-31 14:13
一个人在屋子里的时候 但是不能出声 怎么发泄才好呢》? 我是个学生
最佳答案
  • 五星知识达人网友:从此江山别
  • 2021-05-31 15:33

其实个人建议你可以做做俯卧撑,或者经行仰卧起坐,如果屋子里的地方允许的话,建议你可以做做瑜伽,不管你上男的还是女的。



在做运动的时候可以分散你的注意力,而且有便于你思考,发泄其实不好,在瑜伽中有一项叫做冥想,就是想问题的原因等等很多的因素,一方面可以提高你的思考能力,另一方面可以提高你的解决问题的能力,这样才上正确的解决和锻炼身心的方法。这就不叫发泄了,叫思考。你觉得呢

全部回答
  • 1楼网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-05-31 18:54
学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。
  • 2楼网友:老鼠爱大米
  • 2021-05-31 18:02

躲在被子里,在心里哭。

  • 3楼网友:污到你湿
  • 2021-05-31 17:10

看看书吧!

书是用别人的脑袋思考。

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