上课怎么才不打磕睡

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-28 02:21

提问者网友：温柔港
2021-04-27 11:09

上课怎么才不打磕睡

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-04-27 11:25

拿针刺!捏自己!想点兴奋的事，找些事做，要不就像我一样上课玩手机!

全部回答

1楼网友：空山清雨
2021-04-27 12:35

嘴里含一颗水果的糖（要酸的），很管用，亲身试过的

2楼网友：十鸦
2021-04-27 12:05

上课打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能对症下药。第一，是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态，相信你一定就能改变。实在是无聊，就发发呆最好别睡觉！ !!

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