椎间盘膨出怎么锻炼，锻炼可以康复不
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-10 11:45
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-03-09 17:10
椎间盘膨出怎么锻炼，锻炼可以康复不
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-03-09 18:46
这样的腰椎病，不治疗光靠锻炼是很难自己好的，并且还会造成病情延误，以后治疗更加困难
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-03-09 19:46
腰椎间盘膨出症:是由于腰椎髓核肿胀膨出，形成血肿、水肿压迫坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用接骨叁外敷药3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-5副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕，小飞燕，拱桥式，锻炼腰背肌，腰腹肌.预防再次受伤复发.是保守治疗腰椎间盘膨出症的最佳选择。
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