辟谷期间，第三天吃了点东西,再继续可以吗？有效果嘛？辟谷每年都要？还是一次性就可以了！

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-03 00:45

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-04-02 14:34

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-04-02 15:14

1.一，如何辟谷养生？二，辟谷应遵循什么原则？三，辟谷要辟多长时间？辟谷养生是一种养生保健的方法，以避开五谷杂粮来调整肠胃功能。辟谷不是医疗，讲究调理身体治未病，并非医疗。是与中医相类似的传统文化，但不能归类为医学。断谷三天以上定为辟谷，不满三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。我刚参加了老君阁健康管理的辟谷，你可以咨询他们。

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1楼网友：荒野風
2021-04-02 19:07

还是有点饿，前面俩天都坚持了！今天有点坚持不了！半夜不睡觉，肚子拉空空的！我是用的养森爱飘飘！孝素！俩天瘦了三斤！在坚持一天就好了！我不是打广告的，我是在劈谷俩天睡不着，才来回答的！

2楼网友：零点过十分
2021-04-02 17:54

辟谷？？很饿的吧？？？

3楼网友：山君与见山
2021-04-02 16:53

可以！但最好要坚持下去！

4楼网友：猎心人
2021-04-02 16:10

随你，保持几天空就行，因为你不是中级，和高级，

5楼网友：过活
2021-04-02 15:26

辟谷资料可以分享下嘛?
先谢谢你~

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