补锌如何补锌、缺锌怎么补
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-12 09:18
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-12 06:25
补锌如何补锌、缺锌怎么补
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-10-12 07:03
取绿豆、黑豆、赤小豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加糖或盐食用。荤食中一般锌含量都比较丰富，吸收也比较好，我们常见的有：牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。
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