为什么我容不得我的东西有一点的损坏，如果是我自己不小心损坏，我是

为什么我容不得我的东西有一点的损坏，如果是我自己不小心损坏，我是不太在意，只会纠结一会儿，如果是别人的话，不管是不是故意的，我都会有一种毁掉这个东西的冲动，这是精神洁癖还是强迫症啊？我觉得我得改改这个毛病了，要怎么做啊？

楼主：
看损坏的程度，考虑能不能修。能修先商量先修，不能修，先道歉，在行动（1请他吃饭，赔偿一定的或东西）。
不管是那一种，你的态度一定要诚肯。。
谢谢！

但过度的强迫，就太累也太不可理喻了。我也曾有过这是强迫的轻微症状，并非得失心重或是什么欲望的问题，就是病症。 适度的强迫有助于我们整洁有序的生活，书架上的书如果不按颜色高矮去排列整齐了我就不舒服不能去睡觉。 或许你潜意识里总希望完美，但试着用理智和毅力战胜这些。比如手机被刮伤，你的理智明明知道擦是没用的，但是又不挺地擦，这时候试着转移你的注意力。绝望主妇里的一个主妇，丈夫心脏病发作了，去做别的事情。试着让自己不做，强制性让自己不做，她却不整理好床就不能出门，这就是强迫症发展下去的结果。我一度就到了这个地步

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