你减了几斤了的翻译是：什么意思
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-05 02:54
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-04-04 04:39
你减了几斤了的翻译是：什么意思
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-04-04 06:11
过午不食，是很健康的生活方式，只要你能坚持，对身体是无害的，（当然，如果你是从事重体力劳动的，或是每天要进行大运动量的运动员除外）。长期坚持过午不食，要注意早餐和午餐的营养搭配，最好每天再做一定量的有氧运动（半小时以上的慢跑或快走等），你就一定会瘦下来的。千万不要碰各种减肥药物之类，这些对身体有百害而无一利。 “管住嘴，迈开腿”是瘦身的不二法门，关键是坚持！
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