18岁女生还可以长高吗

马上18岁了，才150，有比较喜欢平底鞋~我爸爸那边的人男的女的普遍都矮，女的15几，男的16几，妈妈那边的身高算正常，女的16几，男的17几，我妈妈和爸爸都是163CM，我还可以长高不（反正有点死心了）如果可以，方法是什么？（答案好，可以根据回答加20分为底线）

呵呵，看了以上回答，觉得好笑那

让我来好好回答下你的问题吧

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心

但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米

我现在23岁，185，我也满意了

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~

believe in yourself！！

当然能！到23岁左右才停止长个！没方法，多锻炼身体就行，别太懒

能啊。。。。我都20了暑假还长了个子 据说能长到23、24岁左右

这个得看吧，你多运动运动。 最好加点辅助手段。看起来。能高些！ 穿高跟鞋，别太高。对膝盖卜好的！

可以吧！

可以长高的,但不是所有人都能长高,你没听说过:23窜一窜,25股一股吗? 有些发育晚点的25还长呢...具体办法就是多吃点营养品.就OK了.

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