吃维生素C可以淡化斑点吗？

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解决时间 2021-06-03 10:30

提问者网友：星軌
2021-06-03 05:02

吃维生素C可以淡化斑点吗？

最佳答案

五星知识达人网友：雪起风沙痕
2021-06-03 06:37

维生素C是美白的，可以淡化斑的，我建议你每天1杯鲜榨果汁也可以的

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1楼网友：千杯敬自由
2021-06-03 12:52

你肯定是个女人,与你的月经不调有很大的关系

2楼网友：青尢
2021-06-03 11:35

维生素C单吃可以抗氧化，增加机体免疫力，但是如果要淡斑的话，最好选用天然的，再加上维生素E一起效果会更佳，维生素C可以消除自由基。维生素E可以调节内分泌，美颜祛斑，滋养卵巢。

天然的基本上没有副作用，可以长期吃，但是化学合成的就不行，药物维生素C吃多了会中毒，产生停药反应，药物E主要是扩张血管，是石油里提取的，多吃了副作用大。

3楼网友：拜訪者
2021-06-03 10:04

可以，但是效果不佳！

4楼网友：猎心人
2021-06-03 08:44

VC可以美白，仅此而已。淡化斑点是不行的

5楼网友：愁杀梦里人
2021-06-03 08:08

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。它的功效是： 1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合； 2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。 3、改善铁、钙和叶酸的利用。 4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。 5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。； 6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。也不要多吃，要平衡摄取！

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