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怀孕初期怎么解决便秘,便秘很难受,怎么办

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-06 01:45
  • 提问者网友:焚苦与心
  • 2021-04-05 13:47
怀孕初期怎么解决便秘,便秘很难受,怎么办
最佳答案
  • 五星知识达人网友:独钓一江月
  • 2021-04-05 14:55
你好,这种情况与生活饮食习惯有关系,可以纠正,建议平时多喝水,进食富含粗纤维食物,多运动,可以促进肠蠕动,促进排便。养成每天晨起定时排便习惯。通便好的食物有蔬菜,水果,谷物,粗粮等,包括香蕉,猕猴桃,芹菜,韭菜,蜂蜜等,
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