白天睡觉晚上干活对身体好吗
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-22 08:37
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-08-21 16:14
白天睡觉晚上干活对身体好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-08-21 16:45
正常来说当然不好
但是工作习惯是晚上
那还没什么
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-08-21 21:22
“不好”，是肯定的！
虽然有的人，是这样生活的，那是在某些情况下，养成的习惯，他已经适应了。
在正常情况下，还是不要这样办的，因为他打乱了人的正常生物钟的。到了晚年，问题就找来了：性格孤僻、不与人交、妄自清高、远离社会，寿命不高啊！
这是我见到的实际情况。
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-08-21 20:30
肯定不好，老话不说么，吃人参不如睡五更，晚上睡觉是恢复体力、精力的最好方法，所以，除非万不得已，千万别熬夜，保证良好睡眠才能事半功倍。
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-08-21 19:16
长期以往，您的生物钟就会打乱，内分泌系统会重新构造，身体各部分器官因为得不到正常规律的休息而逐渐衰竭，白天会困得要死，晚上会睡不着，人愈来愈衰老...
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-08-21 18:36
不好！长时间这样生物钟紊乱会对健康不利，而且晚上是身体器官休养生息时候，比如十二点是肝脏排毒回血的时候，坐、站会阻碍回血…影响健康。
- 5楼网友：佘樂
- 2021-08-21 18:12
不好 这样把人的生物钟打乱 长期下去会引起很多问题 如失眠 神经衰弱等
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