为什么每次心情不好就想抽烟?

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-12-15 21:17

什么每次心情不好.但是心情不好时就是要找这种感觉,但我是女孩子,我总想要根烟,又不可以抽太多,我会产生晕的感觉,而且我想抽的时候是会抽很大一口,但是这样因为我还不太习惯烟的副作用,或是晚上睡不着觉的时候

最佳答案

心情不好的时候找人倾诉，最好在网上，那里有许多你不认识的但又愿意等待你述说的朋友.

哭，把心里的一些影响情绪的事情转悲观，躲在被窝里吧.哭出来后你会觉得心里踏实多了.

记住，那些暂时的迷失感，并不能让你更好，试着放松，不然以后你会更难受.

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我跟你很相似，都有这个毛病。

正常我现在心情就不好,所以我也在抽烟,当然这只是是一种缓解自己内心压力的不健康的方法,不值得提倡!

当然不好了！应该换种解压的方式嘛！出门逛逛街、找朋友倾诉等其他方法都比抽烟强啊！

一是习惯，二是抽烟可以麻痹你的神经，让你转移情绪。要爱惜自己，不要抽烟，对身体健康有伤害。

吸烟不好,分散一下你的注意力,很快你快就会产生依赖的,不过慢慢的戒掉吧,不过我是个男的和我一样,这是一种排解压力和郁闷的方式而已,你可以在心情不好的时候找些别的事情做

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