有谁都用过Stemm跟grow gorgeous生发精华，哪个比较好？

有谁都用过Stemm跟grow gorgeous生发精华，哪个比较好？

两个我都用过；grow gorgeous生发精华我是用加强版的，刚开始用能长很多小碎发，等到后面之后就没什么感觉了。Stemm 的生发精华，味道不香比较天然，我是搭配洗发+护发素一起用的，持续使用头发也能一直长，而且头发越来越厚，感觉stemm的会比较不错，毕竟是新出的生发产品。

人每天都是会掉一定数量的头发，要是身体某些方面出了问题或者情绪、生活作息不好，掉头发的数量就会成倍增长，原因比较复杂，只要注意些生活细节，脱发也是可以改善的。
建议：
放松心情，排解生活压力。
早睡早起，保证充足的睡眠。
饮食方面不要吃过于油腻的，少喝酒，注意营养均衡。
可以用（老罗青丝）一文中讲的改善毛囊的营养不良，促进毛发生长，防止脱发。

"我今年28岁，23岁开始掉发，有五年的时间了，脱发带来的烦恼和困扰有同样的朋友都有同感的。刚开始试过好多的办法，没什么用。刚开始掉发，是小面积的，虽然头发比较少，但不仔细看也看不出来。但经过几年时间，掉发面积越来越大，头发越来越稀疏。我是脂溢性脱发，每天都要洗头，头皮还是油油的，冬天还好，一天洗一次，但是夏天，头发油腻腻的一淌汗看起来脏兮兮的，特不好意思靠近人。
一天堂姐给我打电话，说她的头发乌黑茂密了（她是产后掉发），让我去查看《复现乌丝》一文，给我说的是照着里面的法子做，长出来的！我回到家里马上仔细查看了，并照着里面说的做，1个星期的时候，头发不油腻，而且掉发少了些。一个月的时候，有好多小头发长出来，现在头发茂密了，帅帅的！
现将文中讲的简述些出来，平常的饮食中多补充蛋白质，多吃一些五谷杂粮，比如黄豆、黑豆、黑芝麻等，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，多吃海中的食物。"

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