怎样能排出皮肤里的铅汞

怎样能排出皮肤里的铅汞

可以用面部按摩的方法排毒，排除面部的铅汞：
1、脖子处由锁骨的平行位置向上双手轮流提拉肌肤,每个部位5次,直至按摩完整个脖子。
2、手指从唇下方沿下颌骨滑动至耳朵下方,该动作重复10次。
3、用双手手指由唇下方向唇上方打半个圆圈,该动作重复10次。
4、鼻翼处用双手手指由里向外打圈按摩,该动作重复10次。
5、双手手指轮流从鼻头处向上提拉至额头处,该动作重复10次。
6、用双手轮流由下而上提拉脸颊皮肤,该动作重复10次。
7、用双手手指,依次:1由嘴角提拉至耳朵下方,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。2由鼻翼提至耳部中间位置,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。3由眼框提至太阳穴,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。每组动作3次。
8、用双手手指,依次: 1由嘴角打圈至耳朵下方。2由鼻翼打圈耳部中间位置。3由眼框打圈太阳穴。每组动作3次。
9、用双手无名指,在脸颊部由内到外,从下到上,打圈按摩10次。
10、用双手无名指,由内到外,点按眼下的肌肤至外眼角,再沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。重复3次。
11、额头部位,双手双指交替向上提拉按摩肌肤,每个部位3次,直至按摩完整个额头。
12、用双手指腹轻轻拍打整脸肌肤约20下。

拓展资料：
铅汞二字，在内丹书中比比皆是，铅为命，汞为性，为性命之学之根源。张三丰祖师《参禅歌》云：“有人识得真铅汞，便是长生不老仙”。
然比喻众多，曰阴阳，曰青龙白虎，曰后天之炁、先天阳精等等，令初学之士无所适从。
参考资料：铅汞百度百科

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指导意见：
你好，可以使用具有排铅功能的食品，如海带、海参、紫菜。黑枣、猕猴桃等，膳食纤维也具有排铅的功能。不要盲目的使用排铅药物，因为排铅药物具有很大的毒副作用，在治疗过程中还会出现钙铁锌的排出，甚至会出现严重的低钙，导致惊厥甚至死亡。所以小儿的铅超标主要靠饮食调理。只有在职业中毒的情况下才会选择药物治疗。

可以用面部按摩的方法排毒，排除面部的铅汞：
用了含铅汞的护肤品一开始是感觉不出来的，汞和铅都是剧毒物质，极易引起皮肤过敏，但使用汞含量超标的化妆品后，因个体差异，并非所有使用者都立即发生汞中毒的反应，因此很多消费者认为微量的汞和铅对自己是无害的，殊不知它们经皮肤吸收后会沉积在人体内无法排除，从而引起人体慢性中毒，给使用者带来无法修复的伤害。
1、脖子处由锁骨的平行位置向上双手轮流提拉肌肤,每个部位5次,直至按摩完整个脖子。
2、手指从唇下方沿下颌骨滑动至耳朵下方,该动作重复10次。
3、用双手手指由唇下方向唇上方打半个圆圈,该动作重复10次。
4、鼻翼处用双手手指由里向外打圈按摩,该动作重复10次。
5、双手手指轮流从鼻头处向上提拉至额头处,该动作重复10次。
6、用双手轮流由下而上提拉脸颊皮肤,该动作重复10次。
7、用双手手指,依次:1由嘴角提拉至耳朵下方,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。2由鼻翼提至耳部中间位置,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。3由眼框提至太阳穴,沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。每组动作3次。
8、用双手手指,依次: 1由嘴角打圈至耳朵下方。2由鼻翼打圈耳部中间位置。3由眼框打圈太阳穴。每组动作3次。
9、用双手无名指,在脸颊部由内到外,从下到上,打圈按摩10次。
10、用双手无名指,由内到外,点按眼下的肌肤至外眼角,再沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。重复3次。
11、额头部位,双手双指交替向上提拉按摩肌肤,每个部位3次,直至按摩完整个额头。
12、用双手指腹轻轻拍打整脸肌肤约20下。

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