正常垂直弹跳高度多少?

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-27 09:26

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-03-26 21:43

正常垂直弹跳高度多少?

最佳答案

五星知识达人网友：拾荒鲤
2021-03-26 22:10

正常人的弹跳一般在30－40cm左右。飞人可以达到80cm以上。
弹跳的爆发力有很大程度上是天生的，也就是说人体内的白肌纤维决定爆发力，红肌纤维决定耐力。而白肌纤维可以通过后天的训练转变为红肌纤维，但是红肌纤维却永远转变不成白肌纤维。

　　垂直弹跳高度：一般指人类原地、无助跑的弹跳高度。
　　垂直弹跳：一般指人类原地、无助跑的弹跳方法。
　　测量方法：原地起跳的摸高-原地不跳时的摸高=垂直起跳高度。
　　弹跳俗称"跳高"意思就是一个人物或者动物的跳跃高度。

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