膝盖后面腿窝酸的问题
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解决时间 2021-02-18 20:00
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-02-18 07:20
膝盖后面腿窝酸的问题右腿有骨质增生，平时徒步慢跑没什么感觉。最近因为工作需要总穿劳保鞋在工厂活动，且需要持续站立走动，这个鞋子比较大而且很硬，走路姿势似乎与穿别的鞋不太一样。这两天下来两条腿后面的腿窝都酸痛，这是之前没有过的。换鞋还能引起腿疼？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-02-18 08:55
因为腿部肌肉习惯了平时穿的鞋子时候的姿势，换鞋了而且这种鞋穿了行动不太方便的话，肌肉就要被迫加强收缩，肯定是会酸的。就像平时天天走路没事，但是突然来个长跑，回去了腿也会酸。等这个鞋穿习惯了，肌肉习惯了这种拉伸就会好的
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-02-18 10:32
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
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