木瓜红枣红糖生姜可以放在一起煮着喝吗?

木瓜红枣红糖生姜可以放在一起煮着喝吗?

1，可以一起煮，有健脾暖胃，补血的功效。
2，红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。
3，生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症。
4，红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，芦丁（维生素P）的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。

红枣红糖桂圆汤：本质是能量加造气血，属于补血汤。 牛奶木瓜红枣汤：本质是植物激素，补充蛋白和气血，利于丰胸。 二者功能有重复的：都是补充气血。 含木瓜的还有丰胸效果或者孕妇催乳效果。 没有禁忌，可以一起喝。一天一次即可，太补了不要连续喝。怕你上火。

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