姐姐你一定要帮我

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解决时间 2021-07-25 09:14

我是个学生，在学校很努力，成绩也很好。但是有一点，每次去学校前我都很烦躁，因为我害怕学校的压力，其实也不是害怕吧，就是讨厌，因为成绩好，害怕下降，所以很讨厌压力，我在家又不愿意努力，你说怎么办？

最佳答案

我也是个学生，我很理解你。你只要相信自己，放松自己，开心地过每一天就可以了。

全部回答

要学会给自己减压

千万不要给自己太大的压力

压力过大就会适得其反，反而导致恶性循环

所以，万事都要顺其自然

只要自己努力了就好了

祝你开心

其实只要你不要多想自己不喜欢的事，多想开心的事或是去发现别人没有发现的乐趣，你就会喜欢你的生活了

放松心情，不要多想。相信迩是最棒的！迩不用总是太担心成绩，只有学到了真本事才是最重要的。不要给自己施加压力。在家不努力，在上课时认真学习就行了。呵、放平心态、深呼吸、不要多想！

不要强迫自己。

别人说什么都是废话。你要想好你要的是什么。

只要你确认了他就是你的。

眼光要放远。慎重选择。

即使失败了但不会后悔

因为没信心吧，在学校里大家都很棒，所以觉得自己很差，其实给自己树立自信心是很主要的。你要试着去喜欢那种环境

学会放松自己和调节自己的情绪，告诉自己一切顺其自然。

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