是买复合维生素B好？还是单买维生素B2、B6服用效果好？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-05 16:58
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-02-04 19:18
近期想服用维生素B类药物，但不知道是买复合维生素B好？还是单买维生素B2、B6好？它们之间的差别在哪儿？那种的效果更好一些？请直接和简单一点的告诉我，谢谢了大师们？
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-02-04 20:10
是看你是否缺少该营养元素,如缺少最好买单一的,如不缺可以买复合的预防,营养的补充最好还是食补最好.水果,蔬菜,肉类,海鲜等要经常食用.
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-02-04 20:36
维生素b2和b6或复合维生素b不可以长期服用，长期大剂量服用副作用很大。具体的注意事项说明书上都有的。维生素b族只是作为辅助治疗，具体的剂量，遵医嘱。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯