心情烦躁胸口老堵的慌 睡不好男23吃什么药
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-20 19:50
- 提问者网友：孤山下
- 2021-02-20 04:44
心情烦躁胸口老堵的慌 睡不好男23吃什么药
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-02-20 04:55
一般这种情况
多半是心理引起的多
如果你不能保持心情愉快的话
就去运动打球去
出一身汗然后运动过后
会好很多的
可以吃点天王补心丸及逍遥丸等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等
多半是心理引起的多
如果你不能保持心情愉快的话
就去运动打球去
出一身汗然后运动过后
会好很多的
可以吃点天王补心丸及逍遥丸等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-02-20 06:06
有关系 主要是调整心态 没事早上、晚上的时候多出去散步 深呼吸 吸收新鲜空气 至于睡眠方面楼主可以适当的买点安神的药吃（就买普通的安神补脑夜吃就好） 这不是什么病 只是心里压力太大而延伸出来的 楼主只要适当的调整好 饮食方面适当的调整 不需要摄入太多的能量 望楼主参考
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