我经常受到惊吓怎么回事

患者信息： 22岁 贵州 贵阳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
经常在不注意的时候被吓到，如：看书一不留神，别人说话稍微大声一点就会吓一大跳，突然心跳还会加快；走在路上突然后面来了个朋友拍了拍肩膀，也会被吓到。

想得到怎样的帮助：
想知道这是不是病

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

不是病，只是胆子小。
每个人的感受性都是不一样的，受到刺激时，有的人敏感些，感受性强，反映就非常强烈。有的人迟钝些，感受性弱，反映就平淡。
只要能够减少受刺激后的感受性，让感受性变弱，你的受惊吓问题就解决了。

你是有点气血两虚的现象。 可能生产后没能及时补足营养 造成元气不足。 元气藏于肾。 男人元气不足就是所谓肾虚 表现为：腰酸、疲倦。盗汗。 女人则出现胆小，容易受惊吓。 你的现象有可能是胃和肾受寒引起。 去掉寒气，自然就精神好胆量大。 教你去除寒气 足够的睡眠、正常的饮食。不吃冰冷的食物、饮料 吃热食，增加补血的红枣、桂圆、麻油。 当归炖牛、羊肉也不错。 远离冷气空调。多保暖。以上是增加你的血量。 再来，自己敲打大腿内外侧，由上到小至小腿，来回敲打。 这里是胃胆肝肾脾的经络，10-15分钟（晚饭后1小时开始敲打） 睡前泡热水脚。 这是在通畅你的经络，就是通气。 当你血足、气顺，你就全身活力无比， 寒气会在无形中逼出体外。 女人产后不注意保护调养自己时 很容易在日后落成一身慢性病。 更惨的是，演变成产后忧郁症。 无时无刻的养足你的血，通你的经络 就是注意睡眠、饮食，常常敲打自己 你会是个美丽的妻子，称职的妈妈！

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