前跑该如何走
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-26 13:38
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-04-25 21:29
前跑该如何走
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-04-25 21:43
前半身向前倾斜45度，用前脚掌跑，摆臂用力。每次脚落地时都要用力蹬出去，而且频率要快。这不能纸上谈兵，要实地实践才出效果。
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