孕妇怎么吃雪莲果

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解决时间 2021-01-02 22:24

提问者网友：wodetian
2021-01-02 01:53

孕妇怎么吃雪莲果

最佳答案

五星知识达人网友：佘樂
2021-01-02 02:47

问题一：雪莲果孕妇可以吃吗可以的！适当的吃，不宜过量。孕妇吃雪莲果，一方面是满足自己的胃口，另一方面是补充营养。但是雪莲果是凉性的食物，孕妇应该调节好自己的营养，以免导致不必要的麻烦。建议吃一些香蕉，樱桃，草莓等温和一些的。建议增加营养但荤素搭配不偏食、不挑食，除了鸡鱼蛋奶适当增加核桃仁、黑芝麻、蜂蜜、黑木耳、西红柿、豆制品、骨头汤等以及新鲜果蔬的摄入；预防受凉、惊吓、劳累过度，即便是感冒也需在医生指导下*药；忌*眼（桂圆），慎用止痛片等药物。

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1楼网友：迟山
2021-01-02 04:17

这下我知道了

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