喝果汁可以瘦身吗？早上喝果汁瘦的好不好

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解决时间 2021-12-29 12:45

提问者网友：贪了杯
2021-12-29 09:16

喝果汁可以瘦身吗？早上喝果汁瘦的好不好

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-12-29 09:56

早上喝热吃热的对胃好，吃点清淡的食物，像米粥就很好，没时间的吃面包喝热牛奶，喝果汁在中午或下午，午饭前半小时喝杯果汁，饱肚子会少吃饭，饭后必须在一小时后喝，每天喝果汁2-3杯，然后就是控制饮食了，想瘦的快用痩立美，迄今为止美美的p系列非常棒，是我用过最好的一款值得推荐
喜欢喝果汁推荐胡萝卜苹果汁，猕猴桃果汁，榨汁后可加点蜂蜜调味，美味可口，喝了对身体好还能美容皮肤。

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1楼网友：woshuo
2021-12-29 11:17

我明天再问问老师，叫他解释下这个问题

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