我们该怎样控制各种情绪？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-25 13:22
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-07-24 17:54
我们该怎样控制各种情绪？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-07-24 18:47
情绪是某样的存在，某种能量，就象你身体内的一个自己，你控制它就象控制自己的孩子一样。一般情况下越淘气的孩子，人们越想控制它，越控制，那个孩子就会更淘气。也许，我们需要真正尊重他的存在，找个合适的时间和场所，静静的坐下来，深呼吸，真正平等的，让他表达一下自己的存在。可以每天给他几分钟，一分钟都好，当他被了解，有机会呈现，他反而安静了，不需要你再为他费心。这个过程，真心很重要。
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