爬山能锻炼身体什么那些部位或者好处
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-03 08:11
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-01-03 00:52
爬山能锻炼身体什么那些部位或者好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-01-03 01:26
对肺活量增强极好，练到哪些还要看你具体怎么发力，我想练小腿的力，就自己感觉小腿来发力，通常是大腿为主，对腹肌也有锻炼作用
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